詩七一1～6（和修版）
老年人的祈禱
1 耶和華啊，我投靠你；求你叫我永不羞愧！
2 求你憑你的公義搭救我，救拔我；側耳聽我，拯救我！
3 求你作我常住的磐石；你已經命定要救我，因為你是我的巖石，我的山寨。
4 我的神啊，求你救我脫離惡人的手，脫離不義和殘暴之人的手。
5 主－耶和華啊，你是我所盼望的；從我年幼，你是我所倚靠的。
6 我從出母胎被你扶持；使我出母腹的是你。我必常常讚美你！
淺釋
從下文看，詩人已有一定年紀，甚至是一位長者。「投靠」指在風暴中或高山上尋求庇護，而不是指前往依靠別人來生活的意思。詩人宣告「我投靠祢」，表示他對神完全的信任。按「投靠」這動詞的時態，他早已投靠神，而不是遇到危難後，為得到神的保護才作出投靠的承諾。詩人以作為死物的「磐石」、「巖石」和「山寨」來比喻神的堅固。同時又以「搭救」形容神把詩人拉出來，「救拔」指幫助脫離現在的境況，以及「拯救」（即「開闊」之意），說明神使詩人突破他的限制。這三項再加上「側耳聽」，表示神與詩人關係親密，會親自出手拯救。詩人知道神是他盼望的根據，建基於他一生的經歷，體會到神的「公義」，知道神必履行祂救贖的應許。詩人最關心的事是能夠「永不羞愧」和繼續常常讚美神。「羞愧」指被人公開羞辱。詩人提及他在惡人和不義與殘暴之人的手中，這些壓迫者很可能公開羞辱詩人，踐踏他的信仰。
禱文
親愛的天父，當苦難臨到，我們當然希望這些艱苦的日子能盡快過去。然而，即使面對最困難的處境，我們知道我們可以投靠祢。願祢保守我們，使我們無論遇到甚麼挑戰，都能在眾人面前有美好的生命見證，永不羞愧！奉主耶穌基督的聖名祈禱，阿們！