林前九24～27（和修版）
24 你們不知道在運動場上賽跑的，大家都跑，但得獎賞的只有一人？你們也要這樣跑，好使你們得著獎賞。
25 凡參加競賽的，在各方面都要有節制，他們不過是要得會朽壞的冠冕；我們卻是要得不會朽壞的冠冕。
26 所以，我奔跑，不像無目標的；我鬥拳，不像打空氣的。
27 我克制己身，使它完全順服，免得我傳福音給別人，自己反而被淘汰了。
淺釋
在保羅的時代，哥林多每兩年便會舉辦一次大型的運動會，規模僅次於奧林匹克。保羅用了哥林多信徒熟悉的運動競賽作為比喻，教導他們如何思考應否吃祭過偶像食物的問題。有學者形容，這比喻表達了保羅的人生哲學：保羅把人生視為一場競賽，所以要以積極進取的態度活出得勝的人生，而不應消極怠惰，使人生好像只是白活一場。另一方面，正如運動員要節制，信徒為到活出得勝的人生，也要通過節制來操練自己，使自己不再被身體的衝動和慾望牽引，而是由靈性來主導自己的人生抉擇。保羅提醒，信徒的人生競賽要有明確的目標，也就是要認清神交託給自己的召命，而不是在迷失之中活一天算一天。比喻強調信徒要贏得「不會朽壞的冠冕」，換言之，這個目標是信徒值得付出任何代價來追求的。保羅實際上是要勉勵哥林多信徒，為了完成人生的召命，為了贏得至高至寶貴的奬賞而節制自己，不吃祭過偶像的食物。
禱文
主耶穌基督，祢的救贖深恩使我們的人生得到燃亮，使我們的生命不再消沉，不再迷失、沒有方向，不再被血氣的衝動和慾望所掌控和牽引。願祢的靈引導我們辨識並珍視那值得追求的、「不會朽壞」的冠冕，並加力給我們竭力追求。奉主耶穌基督的聖名祈禱，阿們！