主題(三):喜樂
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聚會預備清單
- 筆
- 每人一粒甜的零食(如:軟糖)
- 每人一粒酸的零食(如:話梅、檸檬糖)
- 每人一粒苦的零食(如:99%純朱古力)
- 每人一粒辣的零食(如:辣味薯片)
- 程序紙
- 詩歌《馬利亞頌》(純音樂:https://youtu.be/riSXzIRQ6fo)
「喜樂的心乃是良藥;憂傷的靈使骨枯乾。」(箴十七 22)
將臨期的第三週的主題是「喜樂」。當人看到神的應許實現,自然會感到歡欣喜樂。但聖經亦教導我們,在等待應許實現的過程中,仍要以喜樂的態度面對當下的處境,因為知道神最終一定會使應許實現。「喜樂」相對的是「灰心喪志」。哈巴谷先知在知道耶路撒冷將要被外敵攻陷,外在環境叫人灰沉。但先知卻選擇要因耶和華——「救我的神」而「喜樂」(哈三 18),因為他知道人類歷史的終局在神手中。到了新約時代,基督耶穌的降生,表示救恩的歷史已開展新一頁。故此,今天信徒在將臨期會懷着歡欣喜樂的心,並警醒等候,期待基督的來臨。
在今日的將臨期小組靈修聚會,我們會透過讀經、味覺練習、默想、分享,再思關於「喜樂」
的課題。讓我們先花一兩分鐘安靜,通過慢慢深呼吸,讓聖靈幫助我們感受祂的同在。
開始祈禱:親愛的天父,來到將臨期的第三個主日,當我們記念祢愛子的降生的同時,
激發我們懷著喜樂的心,迎接祢的再來。奉主耶穌名求,阿們!
《馬利亞頌》
造物上主賞賜我百般恩惠,恩主原是永恆發出的光輝;
萬物盡要歌頌,祢愛遍於天地,萬代呈奉至崇至高的讚美。
高天之主降生世間,將黑暗苦痛驅散;
今我尊主為大至高,心中湧溢我主喜樂。
我要歌唱,高聲讚頌,祢國度榮光無窮盡;
我要歌唱,高聲讚頌,永遠國度、榮耀歸與祢。
《腓立比書四章4至 9 節;和修版》
4:4 你們要靠主常常喜樂。我再說,你們要喜樂。
4:5 要讓眾人知道你們謙讓的心。主已經近了。
4:6 應當一無掛慮,只要凡事藉着禱告、祈求和感謝,將你們所要的告訴神。
4:7 神所賜那超越人所能了解的平安,必在基督耶穌裏,保守你們的心懷意念。
保羅在書寫這封信時,正身處在監獄中,但監獄惡劣的環境並無阻保羅抱持喜樂的態度,可見喜樂不是因為環境的順逆而決定。喜樂是聖靈的果子之一(加五 22)。信徒之所以能選擇喜樂,乃因他們有聖靈的內住,可以從聖靈得著新的眼界,看到神如何施展權能,在任何環境之下仍能成就祂的旨意。所以,保羅也向信徒發出三個命令:一)「要喜樂」:歡喜快樂地等待從神而來的幫助;二)要時常保持「謙讓的心」:在艱難中從容地聽候神的帶領;三)要「一無掛慮」:不要被世俗的煩惱取代自己跟隨神的決心。只是,人要做到這幾點絕不容易,於是保羅提醒信徒要透過「禱告」、「祈求」和「感謝」來培養自己喜樂信靠神的態度。「禱告」這字的原文指來到神面前親近神;「祈求」就特別指將自己的需要向神懇求,呼求神施恩幫助;「感謝」就是看見神在自己和他人身上所施的恩典而向神發出感恩。通過禱告、祈求和感謝,信徒的眼光會被拉闊;神亦必賜信徒心力和資源,保守信徒在面對各樣的艱難中「冇穿冇爛」,充滿從祂而來平安。
- 每人先分派甜、酸、苦、辣的零食各一份。
- 請先觀察甜食,留意它的顏色、形狀、質感、氣味。請在下方表格內記下來;
- 請嚐嚐食物,不要急著吞下,讓食物在口中停留,感受一下舌頭的感覺和食物的味道;
- 這種味道帶給你甚麼感受(甜密、快樂、不悅、厭惡)?最近生命中發生甚麼事也帶給你類似的感受?請在下方的表格內記下來(組長可以限制填寫時間為五分鐘,以免超時);
- 然後將酸、苦、辣的零食按上述步驟重述一遍。
- 甜的零食:
- 簡單形容它的顏色、質感、氣味
- 請試試將它畫出來…
- 帶給你的感覺:
- 聯想近日的事件
- 酸的零食:
- 簡單形容它的顏色、質感、氣味:
- 請試試將它畫出來…
- 帶給你的感覺:
- 聯想近日的事件
- 苦的零食
- 簡單形容它的顏色、質感、氣味:
- 請試試將它畫出來…
- 帶給你的感覺:
- 聯想近日的事件
- 辣的零食
- 簡單形容它的顏色、質感、氣味:
- 請試試將它畫出來…
- 帶給你的感覺:
- 聯想近日的事件
- 請靜靜觀看自己所寫的內容,在甜、酸、苦、辣的經驗中,你在哪裡留意到神的足跡?
- 在甚麼地方你經歷到神的應許實現?請為此向神獻上感謝的祈禱。
- 在甚麼地方你感到難受、痛苦?又有哪些地方你渴望神幫助你?請在祈禱中向神交託。
- 在甚麼地方你對神缺乏信心、對實踐信仰缺乏勇氣和力量?請在祈禱中求神加力。
- 「你們要靠主常常喜樂。」請安靜一分鐘,在呼吸之中感受聖靈的同在、安慰和加力。
將臨期的信息提醒我們,基督徒值得選擇喜樂,因為神應許的救主已經降生,祂將來也必定再來。世人在聖誕節營造歡慶的氣氛或者是為了個人享樂、提高經濟回報,但基督徒之所以歡喜快樂,是因為知道無論世界遇到任何情況,神都會與人同在,並成為我們隨時的幫助!過去幾年的世情或者容易叫人灰心喪志,讓我們繼續在將臨期的日子,培養喜樂的心懷,靜待神的恩典在我們人生中的甜、酸、苦、辣中彰顯。
親愛的天父,在人生各種甜、酸、苦、辣的經驗中,沒有一種是祢的愛子耶穌基督未曾受過的。祂的降生讓我們知道,祢通過祂與我們零距離同在,這成為了我們可以常常喜樂的理由。殞祢不斷堅振我們的信心,使我們時常活出更新的生命,榮耀祢的聖名。感謝祢,奉主耶穌名求,阿們!