詩篇：詩一四六5～10 週四
146:5 以雅各的 神為幫助、仰望耶和華─他 神的，這人便為有福！
146:6 耶和華造天、地、海，和其中的萬物；他守誠實，直到永遠。
146:7 他為受屈的伸冤，賜食物與飢餓的。耶和華釋放被囚的；
146:8 耶和華開了瞎子的眼睛；耶和華扶起被壓下的人。耶和華喜愛義人。
146:9 耶和華保護寄居的，扶持孤兒和寡婦，卻使惡人的道路彎曲。
146:10 耶和華要作王，直到永遠！錫安哪，你的 神要作王，直到萬代！你們要讚美耶和華！
淺釋：
這是一篇讚美詩。詩人指出有福的人就是那些完全相信並倚靠神的人。神創造天地萬物，祂也是信實的神。不但如此，祂也看顧、保守、幫助那些無論在肉體上和心靈上有需要的人–受屈、飢餓、被囚、瞎眼和被壓下的人。詩人跟著道出了兩類人：義人和惡人。義人–他們行神看為正的事，為神所喜愛，並完全相信和全心尋求神的人。惡人–他們不只是行神眼中看為惡的事，他們不相信神，並以其他人和事取代神，神使他們的道路不亨通。惡人倚靠地上的君王和領袖，不過，他們是不可信的，他們的計劃和謀略會變更，他們一死，這些都化為烏有。最後，詩人再次呼喚人要讚美神，讚美這位守誠實、永遠作王的神。
反省：
「活著就是要讚美神」，換言之，讚美神不是停留在禮拜日的崇拜中，卻是信徒的整個生命表現。讚美神是信徒的信仰宣認，宣認他們完完全全相信並倚靠神，並沒有其他人和事值得相信和倚靠的。