弟兄姊妹，又到了少年團靈修的時間。在開始之先，讓我們先找一個安靜的空間，藉著慢慢深呼吸，祈求聖靈預備我們的心。
1 作長老的寫信給親愛的該猶，就是我誠心所愛的。
2 親愛的兄弟啊，我願你凡事興盛，身體健壯，正如你的靈魂興盛一樣。
3 有弟兄來證明你心裏存的真理，正如你按真理而行，我就甚喜樂。
4 我聽見我的兒女們按真理而行，我的喜樂就沒有比這個大的。
5 親愛的兄弟啊，凡你向作客旅之弟兄所行的都是忠心的。
6 他們在教會面前證明了你的愛；你若配得過神，幫助他們往前行，這就好了。
7 因他們是為主的名出外，對於外邦人一無所取。8所以我們應該接待這樣的人，叫我們與他們一同為真理做工。”
弟兄姊妹，今日我們會觀賞十九世紀著名法國畫家米勒的《晚禱》。
米勒著名描繪基層社會的真實境況，他有不少膾炙人口的畫作都是描繪農民的生活景況。
在開始導航默想之前，讓我們先靜靜觀看這幅畫。
不知道你最喜歡這幅畫哪個部分？
有甚麼細節特別深刻？
不知道天父通過這幅畫，祂想向你說甚麼呢？
（安靜一會）
在這幅畫中，我們看見一男一女，他們可能是夫婦，而他們的衣著相當樸素。
他們身處在一片田原之中，在他們身旁有耕作用的器具。不難看出，他們都是在鄉村生活的農民。
而在這一刻，在妻子身後遠處的教堂響起了鐘聲，讓大家知道天色已晚，是時候結束工作。
於是這兩個農民低下頭，誠心地禱告。在十九世紀的農民傳統，他們每天早上六時、中午十時及下午六時都會祈禱，默想耶穌降生的經文，並配合聖母經祈禱，藉此將一日的生活交給神。
只不過，當細心觀察，就會發現：在這兩位農夫的籃子裡面裝著的，原來只是一顆顆馬鈴薯。原來他們並不是享受豐收的出產，而僅僅靠埋在地裡的馬鈴薯來維生。似乎他們的生活相當清貧。
但就在如此艱苦的環境下，他們謙卑地向神發出祈禱，這種畫面令人感到相當動容。
有畫評家認為，米勒是以隱晦嘅方式反映當時的社會現實，他真正想呈現的，是在專制社會下人民受苦的畫面。但即或如此，農民謙卑地禱告的畫面還是如此有力，因為我們可以看到人們在簡樸生活中純一地信靠神，展現了一份超然於世俗環境下的平安。
在剛才我們所讀的經文中，使徒約翰祝願該猶能凡事興盛，身體健壯，正如他的靈性健壯一樣。從約翰的描述看出，該猶是一個愛神的人。約翰於是委託他接待一些遠方來的弟兄姊妹，使他們能夠為主完成福音工作。
米勒和約翰的關注不同，米勒他關注人們生活的困苦，但約翰則鼓勵該猶，無論資源多少，亦不要吝惜，要好好運用所得的資源去接待他人，使彼此都得到身體和靈性的益處。
默想／祈求：檢視近日的生活，你需要學習米勒所呈現在艱難中仍舊信靠神的畫面，還是約翰所呈現運用資源與人分享的畫面？請在祈禱中求主幫助和加力。
默觀：請細看整幅畫，心中輕喚：「主耶穌，幫助我效法祢的愛。」。
親愛的主耶穌，求幫助我在艱難中仍純一倚靠祢，但同時眼中不要只專注自己，能在別人缺乏時樂意與人分享，好使彼此身心靈都變得健壯，一同榮耀祢的名。感謝祢，阿們。
