詩篇：詩廿三 週三
23:1 耶和華是我的牧者，我必不致缺乏。
23:2 他使我躺臥在青草地上，領我在可安歇的水邊。
23:3 他使我的靈魂甦醒，為自己的名引導我走義路。
23:4 我雖然行過死蔭的幽谷，也不怕遭害，因為你與我同在；你的杖，你的竿，都安慰我。
23:5 在我敵人面前，你為我擺設筵席；你用油膏了我的頭，使我的福杯滿溢。
23:6 我一生一世必有恩惠慈愛隨著我；我且要住在耶和華的殿中，直到永遠。
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淺釋：
詩篇一開始稱呼耶和華為主（Lord），以牧羊人與羊的意象比喻耶和華及以色列人的親密關係。這關係是從以色列人在出埃及時，在曠野所深深地經驗過的。構成這關係的基本因素就是祂保護與供應，以產生出信心（confidence）及信靠（trust）。耶和華作為大牧人是一位保護者及引導者，跟隨祂的人會經歷靈性的更新，使人悔改及生命轉化。人在最壞的狀況下（死蔭的幽谷）也有神的帶領、扶持和保護，就好像牧羊人使用「杖」（帶在腰間的短棒）和「竿」（上有彎柄的長棍），用來趕走野獸及保護、管理羊群一樣。詩人也以豐富的筵席、節慶用的膏油、滿溢的福杯，喻意得勝凱旋，表達出與主同在必會在任何處境下得勝。最後，詩人指向將來，跟隨耶和華的人，必要住在祂的殿中，一生必有祂的恩惠及慈愛伴隨著他。
反省：
詩篇告訴我們只要信靠神，我們便不必懼怕任何逆境的來臨，我們有足夠的能力經得起這些人生的風浪。讓我們檢視一下自己的生命光景，在過去的人生經歷中，看到上主看顧及同在、保護和供應嗎？