弟兄姊妹，今日的靈修會以觀畫靈修的方式進行！讓我們開始之前，先找個地方安靜下來，通過慢慢深呼吸預備自己，準備進入與神相遇的時間吧！（半分鐘）
4 從非利士營中出來一個討戰的人，名叫歌利亞，是迦特人，身高六肘零一虎口；
5 頭戴銅盔，身穿鎧甲，甲重五千舍客勒；
6 腿上有銅護膝，兩肩之中背負銅戟；
7 槍桿粗如織布的機軸，鐵槍頭重六百舍客勒。有一個拿盾牌的人在他前面走。
8 歌利亞對著以色列的軍隊站立，呼叫說：「你們出來擺列隊伍做甚麼呢？我不是非利士人嗎？你們不是掃羅的僕人嗎？可以從你們中間揀選一人，使他下到我這裏來。
9 他若能與我戰鬥，將我殺死，我們就作你們的僕人；我若勝了他，將他殺死，你們就作我們的僕人，服事我們。」（撒上17:4-9）
今日觀賞的這幅畫是由十九世紀的德國畫家Osmar Schindler所繪的《大衛與歌利亞》。
請靜靜看這幅圖畫，你可以看看畫中大衛和歌利亞，又可以看看歌利亞身後的其他人。留意他們的動作、表情，又可以留意眾人之間的對比。……還有甚麼地方引起你的注意……天父通過這些細節想向你說甚麼話？（半分鐘）
在這幅畫中，在右上方的是歌利亞，
而在左下方的則是大衛。
在歌利亞身後的是他所屬非利士人的陣營。至以色列人在迦南定居開始，非利士人不時侵略以色列人的地土。這幅畫所描繪的背景，就是剛才經文所提及的，威猛的歌利亞要求以色列人派一人與他對戰。只不過，不少以色列人都認為自己打不過歌利亞，紛紛退縮，就連掃羅王自己都不敢出戰。
為什麼以色列人不敢出戰呢？看看畫家描繪歌利亞的方式，與經文的描述相當一致：他「頭戴銅盔，身穿鎧甲」、「腿上有銅護膝」。此外，他右手手持鐵槍，而且腰間配帶著一把劍，甚至他有專人為他拿盾牌。但更重要的是，他比他身後的同伴高出一整個人。單從外表出來，歌利亞在戰場上相當佔優勢。
後來，當大衛主動請纓要求出戰時，歌利亞大大嗤笑他。看看畫中歌利亞以及整個非利士軍隊的表情，他們簡直像是笑翻天般。因為他們認定大衛根本不可能打敗歌利亞。
但請聽聽大衛出戰前的話：「這未受割禮的非利士人是誰呢？竟敢向永生上帝的軍隊罵陣嗎？」（撒上十七26下）
正當歌利亞嘲諷以色列人的懦弱，又嗤笑大衛不夠他強壯，但他不知道的是，以色列人所信的耶和華上帝是大能的真神。而在上帝的幫助之下，哪管歌利亞身穿的裝甲有多堅硬，大衛都可以用微不足道的機弦甩石來打敗他。
默想／祈求：今日我們面對甚麼挑戰，其難度有如歌利亞般叫人想要退縮？但大衛的故事提醒我們，不要單從眼見的環境斷定形勢，還要看到上帝在背後掌權。當人願意倚靠上帝時，他必能得勝。請為你今日的生活祈禱，求上主堅固你的信心，在各樣挑戰中靠主得勝。
默觀：讓我們凝望整幅圖畫，在呼吸之間感受聖靈將勇氣、平安加給你。
親愛的天父，在我的生活中，每當巨人的影子一出現，總會叫我膽戰心驚，但幫助我看到：祢比那巨人更巨大。讓我堅心倚靠祢，經歷得勝有餘的生命。感謝祢，奉主耶穌名求，阿們。