我親愛的弟兄們，這是你們所知道的。但你們各人要快快地聽，慢慢地說，慢慢地動怒。
「你不明白我…」
「你沒聽我！」
「你都不了解我想甚麼！」
「為什麼總是你對而我錯？」
專心聆聽、慎言、控制自己的脾氣，是聖經智慧文學中常見的主題。雅各自創的格言，明顯是受了猶太智慧文獻的影響。這格言有一般性的應用，就是在人際間的相互溝通上，它涉及的三個主題 —「聽、言、怒」。
「快」和「慢」兩個詞，表面看來是速度上的比較，其實它們應當作借喻之用，指出兩種「態度」：「快」是代表靈敏，「慢」是代表謹慎。由於上文18節提及「真道」，下文21節再提到「所栽種的道」，雅各在19節的勸勉，大抵不是指日常談話
的態度；而是指人對上帝的話語，即如何與上帝相處及如何與他人相處的有關真理的反應。
首要的教導是聆聽！在希伯來人文化中，所重視的不是能看東西的眼睛，而是能聽上帝話語的耳朵；所以，人對上帝的認識，不是從思想測度，而是從聆聽上帝話語而來，因此人的角色是聽命的僕人。
「快快地聽」 就是「敏銳聆聽」，意思正是用「受教者的耳朵」去聆聽。這樣的人對上帝話語的反應特別敏銳，樂意領受正像一塊久旱的土地遇著沛降的甘霖，很快就將水分吸收進去。
「慢慢地說」就是「 小心說話」。這話是針對那些聽道後沒有經過仔細咀嚼，在未有充分理解之先，就隨意開口，亂加批評的人而說的。簡單地說，就是在適當時候及地點，向適當的人，說適當的話。
「慢慢地動怒」就是「不要太快被激發怒氣」。人的脾氣、怒氣會被惹動，主因是人 的自我要掌控自己的人生，因此，當人覺得他人或上帝不聽或不接受自己的意見，甚至沒有按他喜好的時間及方式做事 ，怒氣便立刻「進攻」他的心 。雅各叫信徒「慢慢地動怒」，是叫信徒應放下自我，以免罪乘機進入生命。當信徒學會放下自己的成見 並掌控慾，認真細嚼上帝的話語，探求道理的真相，冷靜自省，他就留下了空間被上帝的話語更新改變。
總的來說，雅各所針對的弟兄姊妹的真正問題，是他們「聽過道」但不求甚解，故此道未認真聽到聽進入心，結果就是去「行」，也不免「行」錯了方向，就像人想用自己的方式「替天行道」，結果總是遠離上帝，反而壞事做盡一樣。
在「聽、言、怒」三方面，你有那方面較強或較弱？有甚麼方法可以提升呢？
慈愛的天父，
感謝祢藉著經文教導我們化解怒氣！求祢幫助我們，用心聽從祢的話語，將祢的話語融入心思意念及行事為人當中，幫助我們更貼近祢的心懷。
奉主耶穌基督的聖名祈禱。阿們。