出二十14（和修版）
不可姦淫。
淺釋
在父系社會，「姦淫」的定義是針對作妻子的而寫的：已婚婦女與非其合法丈夫的男子之間經雙方同意而進行性行為，就是犯姦淫，侵犯了丈夫的專有權利。但在舊約聖經，男人和女人都可以是犯姦淫的主體。不但如此，婚姻關係在以色列具有神聖的意義，姦淫不但侵犯了丈夫的專利，更是對神的冒犯，因此丈夫也沒有權力赦免不忠的妻子。這「第八句話」要守護的不僅是婚姻、家庭和個人榮譽，更包含神與人的關係，故此，先知常用姦淫來描述以色列參與偶像崇拜的行為（賽五七1～13；耶三6～9；結廿三36～49等）。主耶穌在山上寶訓詮釋姦淫時說：「凡看見婦女就動淫念的，這人心裏已經與她犯姦淫了。」（太五28），用意不是要收緊律法的尺度，而是要提醒人：惡念往往早於惡行，單單在行為上不犯姦淫並不等於能蒙神悅納。人若在思想上放縱自己，同樣是冒犯了神的聖潔。
思想問題
神為人設立了種種親疏有別的人際關係，婚姻是最親密的一種。我們當怎樣與異性保持恰當的界線，好能一同領受神在友誼關係中為人所定的福？有伴侶的又當自問：我要怎樣專一地愛伴侶，常以他／她為自己最大的滿足？我們又要怎樣看待心中浮現的惡念，免得犯罪呢？
禱文
慈悲的天父，
很多人滿懷期望地進入婚姻關係，最終卻失敗收場。我們承認人是多麼軟弱，承諾要愛的卻愛不下去，不應愛的卻存著妄想。願我們當中為人夫婦的能忠於婚約，也求祢幫助我們更愛慕聖潔，持守聖潔，遠避淫行及淫念。
奉主耶穌基督的聖名禱告，阿們。
祝福語
弟兄姊妹，主內平安！我係潘耀倫。
今日係大年初七！希望大家都能夠有聖潔又喜樂嘅一日！
「生日」快樂！