詩篇：詩篇四 週三
4:1 顯我為義的神啊，我呼籲的時候，求你應允我！我在困苦中，你曾使我寬廣；現在求你憐恤我，聽我的禱告！
4:2 你們這上流人哪，你們將我的尊榮變為羞辱要到幾時呢？你們喜愛虛妄，尋找虛假，要到幾時呢？（細拉）
4:3 你們要知道，耶和華已經分別虔誠人歸他自己；我求告耶和華，他必聽我。
4:4 你們應當畏懼，不可犯罪；在床上的時候，要心裏思想，並要肅靜。（細拉）
4:5 當獻上公義的祭，又當倚靠耶和華。
4:6 有許多人說：誰能指示我們甚麼好處？耶和華啊，求你仰起臉來，光照我們。
4:7 你使我心裏快樂，勝過那豐收五穀新酒的人。
4:8 我必安然躺下睡覺，因為獨有你－耶和華使我安然居住。
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淺釋：
本篇是一首個人哀歌，但從內容來看它亦可說是一篇信靠詩。詩篇第三篇是早晨的詩篇，本篇是在聖殿中晚間使用的詩。詩人一開始便向那公義的神提出請求及憐憫，這公義不單指神的本性，也具體展現在神及其子民的關係上，這關係是建基於神忠誠地持守與人所立的約。「上流人」為社會中有財有勢、有影響力的人。此等人羞辱及欺壓詩人，雖然詩中沒有提及詳細的不公義事件，但這被壓迫、受苦及面對不公義的狀況，正是人類生存的共同經驗。詩人在這裏沒有提供可解決這情況的方案，但卻指出人可面對這困苦的治療方法，就是向神發出禱告。詩人向耶和華求告，深信神是信實的，定會守約向他施行拯救並賜予福分，讓他內心平安，安然躺下睡覺。
反省：
我們面對危難或被欺壓時，是否依然選擇信靠神仍在掌權？讓我們懂得向祂發出呼求，加力給我們面對，讓我們看到危難背後，神對我們的心意。