詩篇：詩卅四1～8 週三
34:1 我要時時稱頌耶和華；讚美他的話必常在我口中。
34:2 我的心必因耶和華誇耀；謙卑人聽見就要喜樂。
34:3 你們和我當稱耶和華為大，一同高舉他的名。
34:4 我曾尋求耶和華，他就應允我，救我脫離了一切的恐懼。
34:5 凡仰望他的，便有光榮；他們的臉必不蒙羞。
34:6 我這困苦人呼求，耶和華便垂聽，救我脫離一切患難。
34:7 耶和華的使者在敬畏他的人四圍安營，搭救他們。
34:8 你們要嘗嘗主恩的滋味，便知道他是美善；投靠他的人有福了！
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淺釋：
本篇是以希伯來文的廿二個字母的順序而寫的感恩詩，感恩與讚美在希伯來詩篇中常一起出現。1～3節詩人向神發出頌讚，這頌讚是基於對耶和華大能的確信，他要高舉神的名。詩人以自己為謙卑人，道出了人和神根本沒法比擬，耶和華是能拯救他脫離險境的大能者。4～7節道出詩人要頌讚耶和華的原因，詩人以宣告的形式向人表述耶和華的救恩。凡求告耶和華的，即是那些敬畏神的人所發出的禱告，耶和華必垂聽及應允。這是詩人對耶和華的救贖之深切感受，故此詩人渴望眾人也能嘗嘗主恩的滋味中。嘗嘗是透過經驗認識耶和華的恩典，這恩典不是概念上的認知，乃是從經歷中深深地感受到的。能經歷神恩的人是有福的，他們的前途是一片光明。
反省：
詩人對神所賜予之恩典深存感恩，並要時時向神表達讚美之情懷。讓我們細看生命中的種種經歷，那些都是神的手在作工，為要叫我們更深地認識祂？為此讓我們向神發出感恩和讚美。