詩篇：詩篇一四六 週三
146:1 你們要讚美耶和華！我的心哪，你要讚美耶和華！
146:2 我一生要讚美耶和華！我還活的時候要歌頌我的神！
146:3 你們不要倚靠君王，不要倚靠世人；他一點不能幫助。
146:4 他的氣一斷，就歸回塵土；他所打算的，當日就消滅了。
146:5 以雅各的神為幫助、仰望耶和華－他神的，這人便為有福！
146:6 耶和華造天、地、海，和其中的萬物；他守誠實，直到永遠。
146:7 他為受屈的伸冤，賜食物與飢餓的。耶和華釋放被囚的；
146:8 耶和華開了瞎子的眼睛；耶和華扶起被壓下的人。耶和華喜愛義人。
146:9 耶和華保護寄居的，扶持孤兒和寡婦，卻使惡人的道路彎曲。
146:10 耶和華要作王，直到永遠！錫安哪，你的神要作王，直到萬代！你們要讚美耶和華！
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淺釋：
這是一首團體的讚美詩。猶太傳統將一四六至一五〇篇統稱作「哈利路亞詩」，為會堂中晨禱之用。這幾篇詩都以「你們要讚美耶和
華」（希伯來文是「哈利路亞」）作開始和終結。詩人曾深切地經歷過神的大恩。他認為即使是用畢生讚美神也在所不惜。學者認為此詩與以色列民被擄的事件相關，以色列因依靠屬世的勢力而未投靠神，才被巴比倫所滅成為俘虜。最後神藉著波斯王古列之手滅了巴比倫，才使以色列民從被虜的處境中得解放。詩人強烈地勸戒以色列，當以這痛苦的歷史悲劇為教訓，不可再依靠世人而遭滅亡。詩人述說神所以配得讚美的原因：祂是萬物的創造主，祂信實，扶助困苦和無助的人，喜愛義人，阻止惡人。
反省：
在面對人生困苦的處境中，我們會選擇以怎樣的態度和方式面對？你曾如何經歷神救贖的恩典在你的生命當中？讓我們以摰誠的心向
神發出感恩。