詩篇：詩十六 週三
16:1 神啊，求你保佑我，因為我投靠你。
16:2 我的心哪，你曾對耶和華說：你是我的主；我的好處不在你以外。
16:3 論到世上的聖民，他們又美又善，是我最喜悅的。
16:4 以別神代替耶和華的，他們的愁苦必加增；他們所澆奠的血我不獻上；我嘴唇也不提別神的名號。
16:5 耶和華是我的產業，是我杯中的分；我所得的，你為我持守。
16:6 用繩量給我的地界，坐落在佳美之處；我的產業實在美好。
16:7 我必稱頌那指教我的耶和華；我的心腸在夜間也警戒我。
16:8 我將耶和華常擺在我面前，因他在我右邊，我便不致搖動。
16:9 因此，我的心歡喜，我的靈快樂；我的肉身也要安然居住。
16:10 因為你必不將我的靈魂撇在陰間，也不叫你的聖者見朽壞。
16:11 你必將生命的道路指示我。在你面前有滿足的喜樂；在你右手中有永遠的福樂。
16:2 我的心哪，你曾對耶和華說：你是我的主；我的好處不在你以外。
16:3 論到世上的聖民，他們又美又善，是我最喜悅的。
16:4 以別神代替耶和華的，他們的愁苦必加增；他們所澆奠的血我不獻上；我嘴唇也不提別神的名號。
16:5 耶和華是我的產業，是我杯中的分；我所得的，你為我持守。
16:6 用繩量給我的地界，坐落在佳美之處；我的產業實在美好。
16:7 我必稱頌那指教我的耶和華；我的心腸在夜間也警戒我。
16:8 我將耶和華常擺在我面前，因他在我右邊，我便不致搖動。
16:9 因此，我的心歡喜，我的靈快樂；我的肉身也要安然居住。
16:10 因為你必不將我的靈魂撇在陰間，也不叫你的聖者見朽壞。
16:11 你必將生命的道路指示我。在你面前有滿足的喜樂；在你右手中有永遠的福樂。
淺釋：
本篇為求告詩，詩人信靠神必保守他免於死亡。新約的作者視之為「彌賽亞詩篇」，原因是大衛在詩中講述他怎樣因著神豐富的供應，過著美善的生活，又因為有神的庇護，死亡不能奪去他的生命。大衛都可有此經歷，耶穌基督當然更可以，因此使徒彼得指出詩中所說乃預表基督的復活。
「我的好處不在你以外」──意思是指：除了你，我沒有好處。神是一切美善的來源，人只能相信和依靠祂。詩人描述屬靈產業的美麗時，所用的詞藻跟神把應許地分配給以色列人的說法類似。詩人巧妙地表達了人對神的選擇，在祂裡面的喜樂，對別神的拒絕，在神所安排的命運中的安慰，以及神現在和永遠幫助他們的保證。
反省：
我們視什麼為「好處」？我們正在追求的「好處」，有多少是在神以外尋找的？我們如何才可以經驗到詩人所說的滿足的喜樂與永遠的福樂呢？
代禱： 兒童及少年團契
- 為少年團契的各人能更好地守望DSE的考生而祈禱。祈求天父叫一眾導師助導能持續地與正進行DSE考試的小羊同行，並進行屬靈守望，好讓這班正面對考試的肢體能具體經歷上主的帶領。同時，少年團亦正為這班DSE小羊策劃一系列試後的牧養同行祈禱。祈求天父使用這計劃，好讓他們能善用試後的時光，藉此裝備自己、進深信仰，成為更委身的門徒。
- 據衞生署防護中心資料顯示，香港已踏入季節性流感高峰期。由於兒童年紀較小，普遍未能適當地作出個人護理，傳染病很容易便通過人與人之間的緊密接觸而傳播。為防止傳染病於兒童團主日學中爆發，兒童團已於課堂間以消毒噴霧淨化環境。求上主繼續帶領各同工為防禦作好準備，保障兒童在聚會中的安全。又求上主幫助兒童認識強健體魄的重要，透過多做運動和均衡的飲食習慣增強個人身體抵抗能力，以面對近來天氣反覆無常，忽冷忽熱的情況。