84:5 靠你有力量、心中想往錫安大道的，這人便為有福！
84:6 他們經過「流淚谷」，叫這谷變為泉源之地；並有秋雨之福蓋滿了全谷。
84:7 他們行走，力上加力，各人到錫安朝見神。
84:8 耶和華－萬軍之神啊，求你聽我的禱告！雅各的神啊，求你留心聽！（細拉）
84:9 神啊，你是我們的盾牌；求你垂顧觀看你受膏者的面！
84:10 在你的院宇住一日，勝似在別處住千日；寧可在我神殿中看門，不願住在惡人的帳棚裏。
這首詩是一首朝聖者所唱、或是鼓勵朝聖者的詩。這詩亦唱出了以色列人在被擄時期，在外邦的以色列人嚮往到聖地朝聖的心聲。詩人一心嚮往到聖殿朝見神(第7節)，並向神發出熱切渴望的禱告(第8節) 。
詩人用「流淚谷」描寫朝聖者旅途中的艱辛。(第6節)「流淚」在原文可能是指一種香汁樹，只在乾旱之地生長，因此「流淚谷」應是指一個十分乾旱、旅途艱辛的地方。乾旱之谷卻因神對朝聖者的賜福與同在而成為泉源之地，在艱難過後，人便看到神的恩典從沒遠離，於是便能「力上加力」（第7節）。在第10節，朝聖者表示寧願作聖殿門前的看門者，即使只能靠近聖殿，而未能進到聖殿裡面分享群眾一同向神歡呼敬拜，也不願與不信神的人一同起居，即是代表不願意與他們同流合污；過著不聖潔的生活，也不願分享他們的罪中之樂。
我們有多渴望親近神？讓我們以此詩作為禱告，向神表達我們對祂的渴慕。在你的人生中，你追求怎樣的福分？詩人對神的追求，對你有何提醒？
少年團各家和團隊的暑期福音事工正進行得如火如荼，暑假尾聲大多數更會舉辦大型佈道活動或福音聚會，為到有合適的天氣使多項事工（尤其是戶外活動和營會）可順利進行祈禱。求神保守各人有健康的身心靈事奉，並在事奉中經歷主的教導，與肢體一同成長。另外，願弟兄姊妹能把握暑假的空間，檢視自己靈性狀況，實踐主所看重的，並追求屬靈和永恆的價值。又求神幫助我們能推己及人，在教會群體中建立屬靈的氛圍，與肢體一同貫徹信仰的教導，彼此相愛勵勉，讓人認出我們是主的門徒，吸引未信者來尋求和認識主。
兒童團將於八月舉行一年一度的家長日，求神保守兒童團導師有智慧及充足的時間為小朋友預備評估表，使家長知悉子女在主日學的學習情況，好讓兒童團導師與家長有更緊密的合作，幫助小朋友在神的話語中扎根成長。