4:25 所以，你們要棄絕謊言，每個人要與鄰舍說誠實話，因為我們是互為肢體。
4:26 即使生氣也不要犯罪；不可含怒到日落，
4:27 不可給魔鬼留地步。
4:28 偷竊的，不要再偷；總要勤勞，親手做正當的事，這樣才可以把自己有的，分給有缺乏的人。
4:29 一句壞話也不可出口，只要隨著需要說造就人的好話，讓聽見的人得益處。
4:30 不要使神的聖靈擔憂，你們原是受了他的印記，等候得救贖的日子來到。
4:31 一切苦毒、憤怒、惱恨、嚷鬧、毀謗，和一切的惡毒都要從你們中間除掉。
4:32 要仁慈相待，存憐憫的心，彼此饒恕，正如神在基督裏饒恕了你們一樣。
保羅為具體地教導信徒如何「脫去舊人，穿上新人」（四22～24），在緊接的段落四25～32節列出在基督裡的新人應有的行為。歸納而言，共有四個生活實例：首先是誠信，各人既在群體中互為肢體，定必要在基督裡按真理的要求彼此相待（25節）。接著是怒氣的論述（26～27節），勸誡各人要為怒氣定合理的時限，否則長時間醞釀下，終必爆發出來而引致「犯罪」，對群體造成傷害。第三是關乎不可偷竊（28節）的教導，指出信徒不該有不勞而獲的心態，反要努力工作，以致有能力幫助「有缺乏的人」，這樣才能體會施比受更為有福的真實。第四是與信徒的言語有關（29節），指出言語要與神話語的教導一致，透過能建立人生命的「好話」，顯明神在基督裡的救贖大能怎樣改變人的生命。第31節列出種種破壞群體關係的行為，隨即32節指出信徒要效法神的樣式彼此相待。在31～32節兩組清單之前，保羅著意提及聖靈，突顯信徒是靠著聖靈加力，活出新的生命樣式。
慈愛的天父，求祢使我們靠著聖靈的加力，
一步一步地按真理，按祢的心意成長，
就如保羅所說，以恩慈相待，存憐憫的心，彼此饒恕，
幫助我們將生命更深地託付予祢，
叫我們在充滿苦毒、憤怒、惱恨、嚷鬧、毀謗……的世界中，
活出祢所賜予我們的新生命，作個裡外一致的基督徒，
使我們成為傳遞基督救贖的愛的群體，
奉主耶穌基督的名祈禱，阿們！