1:1-2 不從惡人的計謀，不站罪人的道路，不坐傲慢人的座位，惟喜愛耶和華的律法，晝夜思想他的律法；這人便為有福！
1:3 他要像一棵樹栽在溪水旁，按時候結果子，葉子也不枯乾。凡他所做的盡都順利。
1:4 惡人並不是這樣，卻像糠秕被風吹散。
1:5 因此，當審判的時候惡人必站立不住，罪人在義人的會眾中也是如此。
1:6 因為耶和華知道義人的道路，惡人的道路卻必滅亡。
詩一是全卷詩篇的導引，傳遞與神立生命之約的子民是有「福」的信息，描述了順服神的生命抉擇與樣式。「福」是神對人的救贖之恩，使人得到神的養育、供應、生命不斷成長而邁向豐盛與不缺，前途一片光明。然而，「福」與「禍」是人選擇作「義人」還是「惡人」的兩條「道路」。「義人」就是行神眼中看為正的人，遠離惡事。「不從」、「不站」及「不坐」喻意人由認同神的「律法」而經營遠離惡事的生活。「律法」可狹義指律法書，即《摩西五經》，而廣義則指因著律法書的精神而建立的原則與教導。神的「律法」是從神而來的話語，而「晝夜思想」是指人從「誦讀、默想」到「實踐、反思」來把神的話語融入生活的每個層面。如此，人便向「樹栽在溪水旁」經歷神所賜的生生不息活力與處世智慧。然而，當人拒絕神的話語，他根本沒有任何準則去判斷處事為人的是非、善惡、好壞，更沒有屬靈資源去面對人生的高低起跌，最後，他只會成為「惡人」的一分子，也不用等到神的審判，他們都會如「糠秕被風吹散」，寓意他們正邁向滅亡之路。
人只有「喜愛」及「晝夜思想」神的話語，才能有判斷及力量而作出遠離惡事的「不從」、「不站」及「不坐」等抉擇。請安靜在神的面前默想，並仔細回顧一個靠著神話語而勝過試探的經歷。然後，請反覆誦讀1～2節，並藉此向神禱告，祈求神激勵你活出順服神的生命抉擇與樣式。
慈愛的天父，感謝祢！祢賜下祢的話語，養育我們的生命，讓我們準則去判斷處事為人的是非、善惡、好壞，更有了屬靈資源去面對人生的高低起跌。求祢激發我們熱愛你的話語，又賜我們智慧去明白，又以祢的話語去活出祢所喜悅的生命樣式。奉主耶穌基督之名祈禱，阿們！