新年感恩期的默想：出二十8～11 週二
20:8 「當記念安息日，守為聖日。
20:9 六日要勞碌做你一切的工，
20:10 但第七日是向耶和華－你神當守的安息日。這一日你和你的兒女、僕婢、牲畜，並你城裏寄居的客旅，無論何工都不可做；
20:11 因為六日之內，耶和華造天、地、海，和其中的萬物，第七日便安息，所以耶和華賜福與安息日，定為聖日。
20:9 六日要勞碌做你一切的工，
20:10 但第七日是向耶和華－你神當守的安息日。這一日你和你的兒女、僕婢、牲畜，並你城裏寄居的客旅，無論何工都不可做；
20:11 因為六日之內，耶和華造天、地、海，和其中的萬物，第七日便安息，所以耶和華賜福與安息日，定為聖日。
淺釋：
【第四誡：當守安息日】「當記念」的重點在於「守為聖日」。「守為聖日」按原文字義為「持續分別出來」的意思。這亦與(創二3)的概念相同，就是神賜福給這一天，並將它「分別出來」。「分別出來」為的是叫人一眼就能明辨，故「守安息日」是以色列民族世世代代與神立約的「記號」（參出三十一13）。值得留意的是，神要賜福安息日，因為這概是神創世的秩序（參第11節），也是神拯救以色列民族離開持續不斷勞苦的明證（參出一13～14）。第9節說明在六日中，人可以按自己的心意勞碌做一切的工；但在安息日，人要將日子分別出來歸給神。這個命令，不單是叫以色列民從捆綁中得釋放，同時惠及他們的兒、女，以及服役的奴僕、婢女牲畜，和寄居的客旅。當他們被埃及人壓迫時，別無選擇不能領受神所賜福的安息日；但當他們得著拯救，他們就要記念神的創造，也要效法神，以神的安息日祝福為奴和一切服役的。
反省：
「安息日」的教導在於要時刻謹守「分別為聖」的吩咐，願我們每天的行事為人都能有歸神為聖的心志。