詩篇：詩一三九1～12，23～24 週三
139:1 耶和華啊，你已經鑒察我，認識我。
139:2 我坐下，我起來，你都曉得；你從遠處知道我的意念。
139:3 我行路，我躺臥，你都細察；你也深知我一切所行的。
139:4 耶和華啊，我舌頭上的話，你沒有一句不知道的。
139:5 你在我前後環繞我，按手在我身上。
139:6 這樣的知識奇妙，是我不能測的，至高，是我不能及的。
139:7 我往哪裏去躲避你的靈？我往哪裏逃、躲避你的面？
139:8 我若升到天上，你在那裏；我若在陰間下榻，你也在那裏。
139:9 我若展開清晨的翅膀，飛到海極居住，
139:10 就是在那裏，你的手必引導我；你的右手也必扶持我。
139:11 我若說：黑暗必定遮蔽我，我周圍的亮光必成為黑夜；
139:12 黑暗也不能遮蔽我，使你不見，黑夜卻如白晝發亮。黑暗和光明，在你看都是一樣。
139:23 神啊，求你鑒察我，知道我的心思，試煉我，知道我的意念，
139:24 看在我裏面有甚麼惡行沒有，引導我走永生的道路。
139:2 我坐下，我起來，你都曉得；你從遠處知道我的意念。
139:3 我行路，我躺臥，你都細察；你也深知我一切所行的。
139:4 耶和華啊，我舌頭上的話，你沒有一句不知道的。
139:5 你在我前後環繞我，按手在我身上。
139:6 這樣的知識奇妙，是我不能測的，至高，是我不能及的。
139:7 我往哪裏去躲避你的靈？我往哪裏逃、躲避你的面？
139:8 我若升到天上，你在那裏；我若在陰間下榻，你也在那裏。
139:9 我若展開清晨的翅膀，飛到海極居住，
139:10 就是在那裏，你的手必引導我；你的右手也必扶持我。
139:11 我若說：黑暗必定遮蔽我，我周圍的亮光必成為黑夜；
139:12 黑暗也不能遮蔽我，使你不見，黑夜卻如白晝發亮。黑暗和光明，在你看都是一樣。
139:23 神啊，求你鑒察我，知道我的心思，試煉我，知道我的意念，
139:24 看在我裏面有甚麼惡行沒有，引導我走永生的道路。
淺釋：
「鑒察」本來是一個法律用語，用以表達對不同證供的真偽的「調查」。詩人說神「鑒察」人，所表達的就是神了解人內心的真偽、明辨人心中一切行事為人的動機與渴望。「認識」所表達的是一種熟悉的關係。神不單明辨人心中一切行事為人的動機與渴望，更是願意與人建立關係，讓人認識祂。在這種關係的基礎上，神的「鑒察」並不是規管式的「監視」，而是充滿着愛的關注。因此對詩人來說，神的時刻注視是看顧與蔭庇，而不是威脅。詩人的禱詞讓人知道，神時刻以愛守護人、掌握人心中所想；神亦知道每個人的道路，掌管着人的前途。因此，人必須時刻在神面前省察自己的內心、注意每個微小的行為，並且將前路交託給神，讓神帶領。
反省：
神在「鑒察」着我們，這真理提醒我們要如何生活？在你的生命當中，有哪些部分還未向神交出主權、讓祂帶領的？
代禱：兒童及少年團契
- 祈求天父賜少年團導師助導能有更大的智慧和熱誠投身於暑假，與少年人生活一起，並在其中作出屬靈生命的感染。祈求天父賜予導師助導智慧，能為少年人設計和提供更多事奉空間，讓少年團友能從事奉中經歷信仰和與肢體相交的喜悅。此外，亦祈求天父叫導師、助導、小羊們都有意識為自己留下安靜的空間，有心力去思考信仰和反思生命；祈求天父保守他們身心靈健康，在壓力下仍能找到人生意義及方向，並在暑假能有喘息的空間。
- 本年度的兒童暑期活動將於7月中展開，是次主題名為「小小宇宙歷險記」，藉著七個週六下午，把主的愛與福音帶給每個小朋友。請為到一班暑期活動的籌委祈禱，求上主賜他們智慧及創意，努力預備每個暑期聚會，以活潑和生動的手法帶出聚會的主題訊息。又求上主引領更多未聞福音的小朋友參加，讓他們從小認識主耶穌。