新約經卷：腓三4下～14 週四
3:4 若是別人想他可以靠肉體，我更可以靠著了。
3:5 我第八天受割禮；我是以色列族、便雅憫支派的人，是希伯來人所生的希伯來人。就律法說，我是法利賽人；
3:6 就熱心說，我是逼迫教會的；就律法上的義說，我是無可指摘的。
3:7 只是我先前以為與我有益的，我現在因基督都當作有損的。
3:8 不但如此，我也將萬事當作有損的，因我以認識我主基督耶穌為至寶。我為他已經丟棄萬事，看作糞土，為要得著基督；
3:9 並且得以在他裏面，不是有自己因律法而得的義，乃是有信基督的義，就是因信神而來的義，
3:10 使我認識基督，曉得他復活的大能，並且曉得和他一同受苦，效法他的死，
3:11 或者我也得以從死裏復活。
3:12 這不是說我已經得著了，已經完全了；我乃是竭力追求，或者可以得著基督耶穌所以得著我的。
3:13 弟兄們，我不是以為自己已經得著了；我只有一件事，就是忘記背後，努力面前的，
3:14 向著標竿直跑，要得神在基督耶穌裏從上面召我來得的獎賞。
3:5 我第八天受割禮；我是以色列族、便雅憫支派的人，是希伯來人所生的希伯來人。就律法說，我是法利賽人；
3:6 就熱心說，我是逼迫教會的；就律法上的義說，我是無可指摘的。
3:7 只是我先前以為與我有益的，我現在因基督都當作有損的。
3:8 不但如此，我也將萬事當作有損的，因我以認識我主基督耶穌為至寶。我為他已經丟棄萬事，看作糞土，為要得著基督；
3:9 並且得以在他裏面，不是有自己因律法而得的義，乃是有信基督的義，就是因信神而來的義，
3:10 使我認識基督，曉得他復活的大能，並且曉得和他一同受苦，效法他的死，
3:11 或者我也得以從死裏復活。
3:12 這不是說我已經得著了，已經完全了；我乃是竭力追求，或者可以得著基督耶穌所以得著我的。
3:13 弟兄們，我不是以為自己已經得著了；我只有一件事，就是忘記背後，努力面前的，
3:14 向著標竿直跑，要得神在基督耶穌裏從上面召我來得的獎賞。
淺釋：
保羅在這段經文要腓立比信徒以基督和祂的獎賞為人生終極的目標。首先，「肉體」與當時的律法主義有關，是著重外在宗教的行為。而保羅就以自己作為例子，指出他在認識基督得救之前(5～6節)，他所追求的只是持守律法的要求。若要誇耀他自己的「成就」，他在血統上是純種的猶太人，而在宗教行為上甚至是精英中的精英；但當他認識基督後，他的信仰態度則完全改變，因與基督相比之下，他知道信靠基督比一切都來得寶貴，因而他摒棄了往昔的倚靠(7節)，渴望有著不一樣的生命，生命得以更新。自始以後(8～11節)，他所追求的不再是人看為正的事，而是神看為正的事，並以認識基督為他人生的方向，因他在信仰經歷上確曾經驗祂復活的大能，因此，保羅渴望與基督的受苦有分，甚至以基督的死作為信仰效法的準則。最後，保羅把自己比作賽跑場上的參賽者(12～14節)，把自己當作仍未得著基督，以致整個人生都能專心一意、竭盡所能，以追隨基督為一生的目標。
反省：
保羅的價值觀在信主後有明顯的轉變，並以追隨基督為一生的目標。今天，我們信主後價值觀上有何改變？人生有何目標？讓我們一同反思信仰生命的現況。
代禱：青年及長者團契
- 踏入十月，又是思考和計劃明年事奉的時候。請為小組祈禱，求上主保守小組組長，讓他們能為明年的事奉及早作出計劃，積極思考繼續承擔組長之職，並能夠長遠地為未來的組長人選作出準備，栽培更多組員與自己同工；求上主激發眾組員與組長一同事奉、一同承擔的心志，為有一天可以擔任組長而準備自己。
- 踏入秋爽的天氣，氣溫縱然炎熱仍偶見涼風，求上主保守一眾長者肢體在這天氣轉變中仍有健康的身體，不致生病；又願聖靈提醒長者們愛惜自己的身體，為神看顧屬靈的殿。又願聖靈帶動長者肢體參與教會、石屋家園內不同的長者活動，藉活動強化人際網絡的守望，和認識更多屬靈的同行者，並從活動中學習神話語的美善，得著身心靈的堅固餵養。