91:1 住在至高者隱密處的，必住在全能者的蔭下。
91:2 我要論到耶和華說：他是我的避難所，是我的山寨，是我的神，是我所倚靠的。
91:3 他必救你脫離捕鳥人的網羅和毒害的瘟疫。
91:4 他必用自己的翎毛遮蔽你；你要投靠在他的翅膀底下；他的誠實是大小的盾牌。
91:5 你必不怕黑夜的驚駭，或是白日飛的箭，
91:6 也不怕黑夜行的瘟疫，或是午間滅人的毒病。
91:7 雖有千人仆倒在你旁邊，萬人仆倒在你右邊，這災卻不得臨近你。
91:8 你惟親眼觀看，見惡人遭報。
91:9 耶和華是我的避難所；你已將至高者當你的居所，
91:10 禍患必不臨到你，災害也不挨近你的帳棚。
91:11 因他要為你吩咐他的使者，在你行的一切道路上保護你。
91:12 他們要用手托著你，免得你的腳碰在石頭上。
91:13 你要踹在獅子和虺蛇的身上，踐踏少壯獅子和大蛇。
91:14 神說：因為他專心愛我，我就要搭救他；因為他知道我的名，我要把他安置在高處。
91:15 他若求告我，我就應允他；他在急難中，我要與他同在；我要搭救他，使他尊貴。
91:16 我要使他足享長壽，將我的救恩顯明給他。
這是一首朝聖詩，作者很可能是聖殿中供職的祭司或利未人，詩班向朝聖的人歌此詩，述說神是敬畏祂之人的倚靠，向那些來到聖殿敬拜的人見證神如何保護信賴祂的人。此詩既包括了一個人在多重危機中向神發出的信心之禱（1～2節），又有「智慧的教導」和「應許」的話語（3～11節），同時又 是神親口說出對祈禱者的肯定和拯救的應許（14～16節）。
在第3～6節，詩人以不同的隱喻鼓勵人信靠神，但這些隱喻本身所描述的危難是很可怕的，例如：捕鳥人的網羅、毒害的瘟疫、白日飛的箭、黑夜行的瘟疫、午間滅人的毒病等。為甚麼祈禱者面對種種不同的威嚇仍然能信靠神呢？就是因為他「專心愛」神，時刻將心思意念放在神那裏，堅定不移的信靠及跟隨神，神就樂意保護及拯救他。（14～16節）
神沒有應許愛祂的人不會遭遇患難，卻是應許祂會救他們脫離患離和加以保護。不論今天你身處甚麼景況，或順或逆，讓我們不要忘記時刻親近神、倚 靠神，一同經歷祂的恩典和拯救。
- 新學年剛開始，祈求主幫助各在學肢體作好學習的預備及上課規律的生活，願神加添他們適應的能力並加強他們為主作見證的心志，努力展開校園的福音工作，邀請未信主的同學參加團契，向他們分享福音和生命的見證。
- 香港社會變化不斷，求主讓家長及小朋友在這個動盪的時間能依靠天父，學習把從天父而來的平安放置心中，讓小朋友的心在面對各樣衝擊的時候仍然堅定，感受到天父的美好同在、無盡恩典、豐盛盼望，並能把這份平安傳遞給身邊的人。